勤労勤勉を子どもたちに教える寓話として有名な「アリとキリギリス」。40代を過ぎてからこの話に違和感を感じるようになってきました。その理由についてお話します。...

我が家に来る点検商法の訪問営業の実態とその対処法についてお話します。...

スリランカの伝統的なスパイスティー「サマハン」を紹介します。体調が気になるときやリラックスしたいときに、欠かせない存在です。自然な温め効果とリフレッシュ感を楽しめます。...

「効率を追い求める現代社会で、幸せとは何か？」ベトナムでの経験を通じて、効率を超えた幸せな生き方について考えたことをシェアします。忙しい日常に追われがちな私たちが、どうすればより豊かな人生を送れるのかを探ります。...

40代半ば、白髪が気になり始めたけど、染めずに自然体でいこうと決めた考え方とは。自分らしさを大切にし、柔軟に選択肢を持つことの大切さをシンプルに綴っています。...

40代になると、友達との距離ができる理由は『時間』『距離』『お金』の3つの壁。この記事では、その壁がどう影響するのかを紹介し、40代ならではのひとり時間の楽しみ方もお伝えします。...

バレットジャーナルは見た目じゃない！5年の実践経験を元に、シンプルで続けやすい方法を紹介。オシャレじゃなくても、自分にぴったりなバレットジャーナルが作れます。...

手帳術として人気のバレットジャーナル。愛用歴5年を通して感じた、バレットジャーナルのメリット・デメリットを紹介します。...

忙しいと自分のことは後回しになりがち。でも、そんな人こそ趣味の時間が必要です。この記事では、趣味づくりのヒントについてお伝えします。...