外出・旅行 ソロ活ライフスタイル旅行海外旅行 情報があふれる時代に、それでも旅に出る意味はあるのか 情報があふれる時代に、あえて旅に出る意味とは何か。ベトナム・ホーチミンでの体験を交えながら、情報では得られない「感じる旅」の価値について考えます。... 2026年5月1日
毎日の暮らし 40代セルフケアライフスタイル健康 【40代女性】頭頂部の薄毛対策を2か月続けた結果｜抜け毛と頭皮の変化を正直レポート 40代女性が薬に頼らず薄毛対策を2か月続けた体験談。頭皮の状態の変化や、感じたことをリアルな記録を正直にまとめました。... 2026年4月27日
40代からのシンプルライフ考 Kindleシンプルライフソロ活ブログ運営 文章を書く趣味はシンプルな生き方と相性がいいと感じた話 ブログやKindle執筆を続ける中で、文章を書くことになぜ惹かれるのかを考えるようになりました。モノが増えない創作という視点から、シンプルな生き方との相性について考えます。... 2026年4月24日
毎日の暮らし 40代Kindleライフスタイル新しい挑戦 暮らしの中で残っていった問いを一冊にしました Kindle本2冊目のエッセイ『きっと、これでいい。』が完成。制作過程で悩んだことや考えたことを紹介します。... 2026年4月20日
外出・旅行 40代ソロ活ライフスタイル一人旅 子持ち主婦の旅行の計は春にあり 一人旅を計画する場合、わたしにとっては春が一番肝心な時期。理由は、4月になると家族の一年間の大体のスケジュールが確定するからです。子どもの学校行事、習い事の年間予定、夫の仕事の繁忙期や休暇の見通しなどがこの時点である程度見えるようになります。これによって、一年の中で「動かせない予定」と「調整可能な期間」を整理できるよう... 2026年4月17日
毎日の暮らし セルフケアライフスタイル健康思考整理 「肥満症は病気です」という広告を見て、少し考えたこと YouTubeで見かけた「肥満症は病気です」という広告。違和感を覚えた日常のひとコマから、健康と生活について考えたことを綴ります。... 2026年4月10日
毎日の暮らし 40代セルフケアライフスタイル健康 歯はキレイなはずだったのに…歯医者で指摘された「見えない歯石」 歯石は見える場所だけではなく、歯茎の中にもできることをご存じですか？歯医者で指摘されて初めて知った「見えない歯石」の体験談です。... 2026年4月6日
毎日の暮らし 40代Kindleライフスタイル新しい挑戦 只今、Kindleエッセイ制作中。懲りずに2冊目に挑戦してみます 只今、Kindle向けエッセイ制作中。ブログ記事をまとめるだけのつもりが、思った以上に迷いや悩みと向き合う毎日です。... 2026年4月3日
毎日の暮らし シンプルライフライフスタイル健康家計管理 高級品になった果物を見て、ふと思ったこと 高級品になった日本の果物。ベトナム旅行で見た安い果物や、子どもの頃の思い出を振り返りながら、日本の果物の現実について考えてみました。... 2026年3月23日
毎日の暮らし ソロ活ライフスタイル思考整理新しい挑戦 音楽の授業が苦手だった私が、2年ぶりにウクレレを弾いて思ったこと 久しぶりにウクレレを弾いたことをきっかけに、学生時代の音楽の授業や音楽との向き合い方を振り返り、大人になって気づいた楽しさを考えます。... 2026年3月16日
毎日の暮らし 40代セルフケアライフスタイル健康 【40代女性】頭頂部の薄毛対策を1か月続けた結果｜抜け毛と頭皮の変化を正直レポート 40代女性が薬に頼らず薄毛対策を1か月続けた体験談。抜け毛や頭皮湿疹の変化、便通の改善など、生活改善のリアルな記録を正直にまとめました。... 2026年3月6日
毎日の暮らし ライフスタイルレビュー新しい挑戦食生活 ぬか漬け生活リスタート！近清の無添加ぬか床もレビューします 只今、ぬか漬け生活を満喫中です。以前もぬか漬けを楽しんでいたのですが、夏の暑い時期に冷蔵庫のスペース不足でぬか床を常温に置いたところ、小さな虫が発生してしまい、残念ながら断念…。しかし、心機一転、京都旅行で無添加のぬか床を手に入れて、ぬか漬けリベンジを決意しました。今回使うのは、京都のお漬物屋さん「近清」のぬか床です。... 2026年2月23日
