最近、ブログの更新がすっかり滞っております。ネタがないわけではないんです。書きたいことはある。あるんだけど……肩が痛い！そう、ただいま五十肩に悩まされております。40代にして五十肩。いや、まだ40代なんですけど？ 肩の痛みは、ある日突然やってきた そもそも、肩が痛くなったのは本当に突然のことでした。とくに重いものを持っ...

頭頂部の薄毛対策として、薬に頼らずできることを続けてきたのですが、気がつけば7か月も経っていました。ここ2カ月間ほどバタバタしてしまい、5か月目、6か月目の報告ができないままになってしまったのが悔やまれます。今月は気を取り直し、改めて記録していきます。薄毛対策を始めようと思っている方の参考になればうれしいです。 あわせ...

薬に頼らない頭頂部の薄毛対策を始めて4か月が経過。写真で経過を比較しながら、抜け毛や見た目の変化、頭皮ケアで実感したことを正直にレビューします。...

庭で増えたキクイモを間引いたので、新芽を使ってナムルを作ってみました。簡単レシピや実際に食べた感想、キクイモの葉の栄養についても紹介します。...

飲み物は何か特別なものでなくてはいけないと思っていたわたしが、「水で十分」と考えるようになったり理由を紹介します。...

女性の頭頂部の薄毛に悩み、薬を使わずに対策を始めて3か月。劇的な変化はあったのか？抜け毛の状態や日々のケア、実際に感じたことをリアルに記録しました。...

義母の突然の電話に感じた違和感。元気な93歳のおばあちゃんとの違いを通して、「何もしなくていい生活」は本当に幸せなのか、人が老後も元気でいるために必要なものは何かを考えました。...

毎年お取り寄せしている幻のジャガイモ「デジマ」を実食レビュー。ホクホクで風味豊かな味わいと、蒸し焼きにした時の美味しさを紹介します。通販情報もあわせて解説。...

毎日のお弁当作り、「あと1品ほしい…」と思うことありませんか？最近は野菜も値上がりしていて、彩り用の野菜を少し買うだけでも意外と出費になります。そこでおすすめなのが、プランター菜園。庭がなくてもベランダで育てられて、しかもお弁当にそのまま使える野菜なら、節約にもなって一石二鳥です。今回は、家庭菜園初心者でも育てやすく、...

毎日の晩酌をやめてみたら、想像以上の節約効果がありました。20年以上続けた晩酌を見直して感じた変化や、逆に変わらなかったことを、40代主婦のリアルな体験談としてまとめています。...

40代女性が薬に頼らず薄毛対策を2か月続けた体験談。頭皮の状態の変化や、感じたことをリアルな記録を正直にまとめました。...

YouTubeで見かけた「肥満症は病気です」という広告。違和感を覚えた日常のひとコマから、健康と生活について考えたことを綴ります。...