毎日のお弁当作り、「あと1品ほしい…」と思うことありませんか？最近は野菜も値上がりしていて、彩り用の野菜を少し買うだけでも意外と出費になります。そこでおすすめなのが、プランター菜園。庭がなくてもベランダで育てられて、しかもお弁当にそのまま使える野菜なら、節約にもなって一石二鳥です。今回は、家庭菜園初心者でも育てやすく、...

2026年5月の「投資でごほうび生活」は、242円の絵本『ぐりとぐら』と500円の多肉植物の寄せ植えを購入。暮らしの中で小さな喜びを見つける楽しさについて綴ります...

毎日の晩酌をやめてみたら、想像以上の節約効果がありました。20年以上続けた晩酌を見直して感じた変化や、逆に変わらなかったことを、40代主婦のリアルな体験談としてまとめています。...

YouTubeで無料配信中の映画『100日間のシンプルライフ』を視聴し、モノを減らす生活の先にある「暮らしと幸せの本質」について40代視点で考察しました。...

連休になると、どこかに出かけたほうがいいのかなと少し考えることがあります。わが家は無理をせず、家でゆっくり過ごすことが多いです。そんな長期休みの過ごし方について、日常のことを書いています。...

情報があふれる時代に、あえて旅に出る意味とは何か。ベトナム・ホーチミンでの体験を交えながら、情報では得られない「感じる旅」の価値について考えます。...

40代女性が薬に頼らず薄毛対策を2か月続けた体験談。頭皮の状態の変化や、感じたことをリアルな記録を正直にまとめました。...

ブログやKindle執筆を続ける中で、文章を書くことになぜ惹かれるのかを考えるようになりました。モノが増えない創作という視点から、シンプルな生き方との相性について考えます。...

一人旅を計画する場合、わたしにとっては春が一番肝心な時期。理由は、4月になると家族の一年間の大体のスケジュールが確定するからです。子どもの学校行事、習い事の年間予定、夫の仕事の繁忙期や休暇の見通しなどがこの時点である程度見えるようになります。これによって、一年の中で「動かせない予定」と「調整可能な期間」を整理できるよう...

40代のごほうび投資生活。2026年4月はクラフトビールのお店で友人と過ごす時間にお金を使いました。久しぶりの外食と会話から気づいた、お金の使い方と心の変化について記録します。...

YouTubeで見かけた「肥満症は病気です」という広告。違和感を覚えた日常のひとコマから、健康と生活について考えたことを綴ります。...

歯石は見える場所だけではなく、歯茎の中にもできることをご存じですか？歯医者で指摘されて初めて知った「見えない歯石」の体験談です。...