スイカの皮、捨てていませんか？ 白い部分を使った簡単梅浅漬けなら、シャキシャキ食感で夏の箸休めにぴったり。生ゴミも減らせる、暮らしに役立つアイデアです。...

薬に頼らない頭頂部の薄毛対策を始めて4か月が経過。写真で経過を比較しながら、抜け毛や見た目の変化、頭皮ケアで実感したことを正直にレビューします。...

庭で増えたキクイモを間引いたので、新芽を使ってナムルを作ってみました。簡単レシピや実際に食べた感想、キクイモの葉の栄養についても紹介します。...

モノを増やしたくない。でも何かを作りたい。そんな少し面倒くさい願望を持つ私が、パン作りを楽しんでいる理由について書いてみました。...

飲み物は何か特別なものでなくてはいけないと思っていたわたしが、「水で十分」と考えるようになったり理由を紹介します。...

女性の頭頂部の薄毛に悩み、薬を使わずに対策を始めて3か月。劇的な変化はあったのか？抜け毛の状態や日々のケア、実際に感じたことをリアルに記録しました。...

投資信託を運用しながら一部を毎月取り崩し、ごほうび用の資金に充てるという生活を始めたのが2025年11月。あれから約半年が過ぎ、毎月アレコレと考えながらお金を使ってきました。旅行のお土産代にしてみたり、友人とビールを飲みに行ったりするときもあれば、何に使うか決められず使えないまま終わってしまった月もありました。この期間...

義母の突然の電話に感じた違和感。元気な93歳のおばあちゃんとの違いを通して、「何もしなくていい生活」は本当に幸せなのか、人が老後も元気でいるために必要なものは何かを考えました。...

毎日のお弁当作り、「あと1品ほしい…」と思うことありませんか？最近は野菜も値上がりしていて、彩り用の野菜を少し買うだけでも意外と出費になります。そこでおすすめなのが、プランター菜園。庭がなくてもベランダで育てられて、しかもお弁当にそのまま使える野菜なら、節約にもなって一石二鳥です。今回は、家庭菜園初心者でも育てやすく、...

毎日の晩酌をやめてみたら、想像以上の節約効果がありました。20年以上続けた晩酌を見直して感じた変化や、逆に変わらなかったことを、40代主婦のリアルな体験談としてまとめています。...

YouTubeで無料配信中の映画『100日間のシンプルライフ』を視聴し、モノを減らす生活の先にある「暮らしと幸せの本質」について40代視点で考察しました。...

連休になると、どこかに出かけたほうがいいのかなと少し考えることがあります。わが家は無理をせず、家でゆっくり過ごすことが多いです。そんな長期休みの過ごし方について、日常のことを書いています。...