年齢とともに感じる身体の変化。好みは変わらないのに、ふと「ちょっと重い」と思う日が来る。モノとの付き合い方を見直したくなる、そんな暮らしの気づきを綴ります。...

お金はわたし達の生活にはなくてはならないものです。でも、その本質について、自信をもって答えられる人はどのくらいいるのでしょうか？・なぜ働いてお金を得るの？・貯金や投資はなぜ必要？・社会とお金は、どう関係してるの？もし、こんな質問を子どもから突然されたら、あなたはすぐに答えられますか？そんな「知っているようで、実はよくわ...

40代でソロ旅好きなわたしが選ぶ宿は、「個室型ゲストハウス」。そのメリット・デメリットなどをご紹介します。...

大人こそ知っておきたい！『ひとりあそびの教科書』が教えてくれる、「ひとりあそび」をもっと楽しむための4つのルールをご紹介します。...

食洗機やロボット掃除機が活躍する時代。でも、自分の手で暮らしを楽しむ時間に、意外な価値や豊かさが見えてくるかもしれません。...

往年のファンがpha『パーティーが終わって、中年が始まる』を読んだ感想を紹介。中年期の悩みを綴ったエッセイです。...

一人旅が好きなわたしが実践している、旅をもっと楽しむためのアイディアを紹介します。旅行前の準備から、旅中の記録、帰宅後の振り返りまで、ちょっとした工夫で思い出がより深まります。...

今でこそシンプルライフを目指しているわたしですが、学生時代は、物欲もそれなりにある人間でした。「人並にオシャレをしなければ」と季節ごとにショッピングモールで洋服を買いまわったり。ステキな雑貨があれば「これ、部屋に合いそう」と手をのばし、当時一人暮らしをしていた部屋に飾ったりしていましたっけ。それが大学を卒業して社会の洗...

シンプルな暮らしを目指すうえでモノの処分は大切ですが、使い切ってからが好ましいですよね。今回の記事では、この「使い切る」について私が考えていることについてお話します。...

『養生訓』は健康にまつわる本として有名ですが、実は人生論も奥深いのです。今回の記事では、シンプルな暮らしを目指しているわたしが気になった文章を紹介します。...

ひとり時間を楽しむライフスタイルとして、少しずつ広まりつつあるこのソロ活。今回の記事では、わたしのお気に入りのソロ活を紹介します。...

旅行好きなわたしですが、とても疲れやすい体質です。そんなわたしが旅行を繰りかえすなかで、疲れやすいタイプでも旅行を楽しむためのコツが少しずつわかってきたのでシェアしたいと思います。...