片付けは、モノを減らすことではなく、自分を見つめ直すこと。40代から始めたい、無理なく続く暮らしの整え方をご紹介します。...

観光地巡りに物足りなさを感じたことはありませんか？　そんなあなたにお勧めしたいのが、「ただ歩く」旅です。...

イライラ、モヤモヤ…心がざわつく日ってありますよね。今回は、わたし自身が試してよかった“ちょっと建設的な”ストレス発散法をシェアします。...

若いころは夢中だったレジャー施設。行きたくなくなった今、大人になって変わった“楽しみの感性”を見つめ直してみました。...

コスパやタイパを突き詰めた先にあるものとは？40代になった今、非効率の中にある本当の豊かさについて改めて考えてみました。...

一人旅というと孤独のように思われがちですが、実はその逆。一人旅だからこそ味わえる、人とのふれあいの魅力について綴ります。...

インターネットが発展したおかげで、サブスクリプション(通称：サブスク)と呼ばれる「月額制」「定額制」のサービスがお手ごろな価格で利用できるようになっていますよね。わが家でも動画配信サービスに加入し、海外ドラマやアニメを楽しんでいます。さて、そんなわたしが新たなサブスクとして挑戦してみたのが、“聴く読書”で話題の Aud...

老後に本当に2,000万円必要なの？ わが家の暮らしと比べながら、“自分らしい生活に必要なお金”を見つめ直してみました。...

旅行好きな人のブログやYouTubeを見ていると、旅に対するスタンスには大きく分けて2つのタイプがあることに気づきます。ひとつは、スケジュールをきっちり決めて行動する「計画派」。もうひとつは、その場の雰囲気や気分で自由に動く「ノープラン派」。今回は、事前準備が大好きな“計画派”である私が、旅をもっと楽しむために心がけて...

型にはまらない人生を歩んできた著者が語る、お金と生き方の哲学。実体験に基づいた価値観エッセイは、世代を問わず響きます。...

将来に備えておきたいものの筆頭にお金がありますよね。でも、それと同じくらい蓄えておきたいのは、筋肉なのです。...

年齢とともに感じる身体の変化。好みは変わらないのに、ふと「ちょっと重い」と思う日が来る。モノとの付き合い方を見直したくなる、そんな暮らしの気づきを綴ります。...